PKS 1 (TINGKATAN 2 SENI TARI)

Berikan kepentingan pelaziman tubuh badan?

• menyediakan penari secara mental, fizikal dan psikologi.

• mengurangkan risiko kecederaan.

• memanaskan otot dan sendi.

• menyediakan otot untuk melakukan pergerakan.

• membantu dalam meningkatkan kecergasan tubuh badan.

Seperti yang telah diketahui, anda harus memberikan perhatian kepada aspek pelaziman tubuh badan sebelum memulakan aktiviti atau latihan kecergasan.

• betul

• salah

Pelaziman tubuh badan membantu seorang penari membina tubuh badan yang kuat, fleksibel dan mempunyai daya tahan serta kecergasan yang baik. Tahap kecergasan tubuh badan yang baik dapat mengelakkan penari daripada mengalami kecederaan semasa latihan dan persembahan. Pengurangan risiko kecederaan adalah penting untuk penari supaya dapat membuat persembahan dalam keadaan yang mantap dan menjamin kerjaya tarinya. Ini merupakan penerangan bagi?

• Mengurangkan Risiko Kecederaan

• Menyediakan Penari Secara Mental, Fizikal dan Psikologi

Penari yang sihat haruslah memiliki keadaan mental, fizikal dan psikologi yang baik. Pelaziman tubuh badan dapat membantu penari mengawal ketiga-tiga keadaan ini. Apakah kesan baiknya?

• tidak bersemangat waktu melakukan latihan bersama rakan dan menghasilkan sebuah persembahan yang kurang bertenaga.

• latihan dapat dilakukan dengan baik dan menghasilkan sebuah persembahan menjadi lebih mantap.

Kaedah latihan secara tradisional tidak mencukupi untuk membantu penari mencapai prestasi yang lebih tinggi disebabkan tubuh badan menuntut keadaan fizikal yang lebih mantap. Oleh hal yang demikian, pemahaman dan pengetahuan olah tubuh badan merupakan aspek yang penting dan harus diberikan perhatian oleh koreografer, penari, guru tari dan pelajar tari.

• salah

• betul

Tarian Sumazau Lazimnya ditarikan semasa?

(a)  

Pada bulan berapa Pesta Menuai atau Tadau Kaamatan diraikan?

(a)  

berikan 1 tujuan Pesta Menuai / Tadau Kaamatan diraikan untuk apa?

(a)  

menurut masyarakat Kadazan di Penampang, perkataan Sumazau merujuk kepada apa?

(a)  

perkataan sumazau diambil dari perkataan sazau yang bermaksud?

(a)