senam lantai kelas 2

Alat yang digunakan sebagai alas dalam senam lantai disebut ....

• kasur

• matras

• bantal

Gambar latihan bertumpu pada kaki adalah ....

• 
• 
• 

Berikut ini gambar aktivitas rol depan adalah ....

• 
• 
• 

Gambar ini merupakan tahap lompat jauh yang disebut ....

• melayang

• mendarat

• bertumpu

Berikut ini gambar aktivitas bertumpu pada tangan adalah ....

• 
• 
• 

Salah satu gerakan senam lantai ...

• mencium lutut

• lari bolak - balik

• melempar bola

Mana yang gerak mencium lutut ...

• 
• 
• 

Yang perlu diperhatikan sebelum senam lantai . . .

• langsung melakukan senam lantai

• melakukan pemanasan dahulu

• melakukan senam tanpa matras

Mana yang melakukan gerakan senam lantai . . .

• 
• 
• 

Mana manfaat melakukan senam lantai . . .

• melatih keseimbangan

• tubuh menjadi kurang fokus

• otot menjadi kaku