Presentazione calorica

Quale figura geometrica viene usata per parlare di alimentazione?

• quadrato

• cerchio

• cubo

• piramide

I lipidi sono conosciuti come...

• zuccheri

• grassi

• vitamine

• carboidrati

Qual è la razione giornaliera raccomandata di zucchero?

• 5 gr

• 15 gr

• 25 gr

• 35 gr

Quanto pesa 1 zolletta di zucchero?

• 1 gr

• 5 gr

• 100 gr

• 150 gr

Cosa sono le calorie?

• La temperatura del corpo

• la temperatura dell'alimento

• L'energia dell'alimento per l'organismo

• L'energia dei muscoli

Di quante calorie giornaliere ha bisogno un ragazzo di 12 anni?

• circa 1000 kcal

• circa 2000 kcal

• circa 3000 kcal

• circa 4000 kcal

Scegli l'uguaglianza corretta

• 1 kcal = 1 cal

• 1 kcal = 100 cal

• 1 kcal = 1000 cal

• 1 kcal = 10.000 cal

Insieme ad un'alimentazione equilibrata, per una vita sana occorre...

• Utilizzare lo smartphone almeno una volta al giorno

• Essere iscritti ad un social network

• Praticare dello sport

• Saper cucinare

Come si chiama la tabella dove si trovano indicati i nutrienti presenti nell'alimento?

• Tabella alimentare

• Tabella dietetica

• Tabella calorica

• Tabella nutrizionale

Quale cibo, a pari quantità, ha MENO calorie?

• Patatine fritte

• Biscotti

• Ciambelle

• Mele