
Hábitos e práticas
Quiz
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Physical Ed
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11th Grade
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Practice Problem
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Rebeka Martins
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8 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Praticar esportes regularmente traz diversos benefícios, dentro de diversas
áreas, como biológica, cognitiva, social e psicológica. O aumento da
autoestima, a redução da depressão e da ansiedade, e a redução do stress
são benefícios dentro de qual área?
Biológica
Cognitiva
Social
Psicológica
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
O lazer pode ser classificado em:
Lazer inativo e lazer passivo
Lazer de consumo e lazer de contemplação
Lazer ativo e lazer passivo
Lazer passivo e lazer de consumo
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
São tipos de lazer passivo:
Caminhar, jogos de tabuleiro, videogame
Teatro, cinema, descansar
Cinema, caminhar, correr
Descansar, caminhar, refletir
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Dentre os benefícios resultantes da prática de lazer, marque a alternativa
correta:
Aumenta a expectativa de vida e traz novas experiências
Aumenta a qualidade de vida e diminui a expectativa de vida
Diminui a qualidade de vida e traz novas experiências
Desenvolve novas habilidades e diminui a expectativa de vida
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Alimentação correta é aquela que é ingerida na quantidade e variedade adequada?
Verdadeiro
Falso
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
A CARÊNCIA ou o EXCESSO de nutrientes pode levar a doenças cardíacas, obesidade, desnutrição, diabetes, hipertensão?
Verdadeiro
Falso
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Com relação a alimentação saudável é incorreto afirmar:
Variar os alimentos é uma forma do organismo receber os nutrientes necessários
Comer bem não significa comer muito
Consumir balas e doces de forma excessiva não faz mal à saúde
É importante manter-se na margem do peso ideal para o seu biótipo
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