Vitamins

ما هي الفيتامينات؟

• مصدر مكثف للطاقه

• مركبات عضوية يحتاج إليها الجسم بكميات ضئيله

• مواد كيميائية يحتاج إليها الجسم بكميات بسيطه

هل تعطي الفيتامينات الطاقه

• نعم

• لا

ما هو عدد الفيتامينات؟

• 13

• 17

• 9

• 8

ما هي الفيتامينات الذائبه في الدهون؟

• أ د ج

• أ د هـ ك

• أ ب هـ ك

• ج ب ك

ما هي وظيفه فيتامين د؟

• ضروري للنمو و سلامه الجسم و العظام

• يعمل على سرعه تخثر الدم

• يعمل كأحد مضادات الاكسده

• يعمل على زياده امتصاص الكالسيوم و الفسفور

هل يستطيع الجسم تصنيع الفيتامينات؟

• لا

• نعم

كم عدد أقسام الفيتامينات؟

• 8

• 2

• 5

• 4

إلى ماذا يؤدي نقص فيتامين ج؟

ما هو نوع الفيتامينات التي لا تخزن في الجسم بكميات كبيره؟

• الذائبه في الدهون

• الذائبه في الماء

ما هي اهميه الفيتامينات؟

• تنظيم عمليات الصيانة و نمو الجسم

• تساعد على احتراق الدهون

• تكوين الأجسام المضادة التي تقاوم المرض