Stres - jak to działa?

Stres to:

• nieuleczalna choroba

• jeden z rodzajów depresji

• reakcja na nowa sytuację

Aktywność fizyczna może być sposobem radzenia sobie ze stresem

• Prawda

• Fałsz

Czekolada może być sposobem radzenia sobie ze stresem

• Prawda

• Fałsz

Stres to zaburzenie równowagi spowodowane jakimś czynnikiem​

• Prawda

• Fałsz

Używki mają pozytywny wpływ na nas w sytuacjach stresowych.

• Prawda

• Fałsz

Stres to całkowicie naturalna reakcja organizmu

• Prawda

• Fałsz

Długotrwałe przeżywanie stresu NIE jest szkodliwe dla organizmu

• Prawda

• Fałsz

Stres jest zjawiskiem całkowicie negatywnym i niepożądanym

• Prawda

• Fałsz

Jak się dzisiaj czujesz? (pytanie ankietowe)

• 
• 
• 
• 

Człowiek jest w stanie samodzielnie obniżyć poziom stresu

• Prawda

• Fałsz