تصور الفرد عن نفسه الناتج عن تفاعله مع نفسه و مع الاخرين او كيف يري الفرد نفسه " يعتبر مفهوم : "

• الاكتساب

• الذات

• الالغاء

هو تصورات الفرد الإيجابية عن نفسه

• المفهوم الإيجابي للذات

• المفهوم السلبي للذات

شعور يسبب للإنسان الألم أو المتعة والرضا أو عدم الرضا عن النفس

• الاكتساب

• التقدير الذاتي

• مفهوم الذات

القدرة على تحمل المسئولية - وتقبل الإحباط – لديه قوة التواصل البصري

• أفراد لديهم تقدير متدن للذات

• أفراد لديهم تقدير مرتفع للذات

تشويه الصور الذهنية السلبية وخلخلتها ثم نقضها وإبطالها

• الالغاء

• الاكتساب

• الايحاء

تلميع صور ذهنية مرغوب وإبرازها ثم احلالها و غرسها

• الالغاء

• الاكتساب

• الايحاء