Habilidades para la vida

Selecciona tres niveles de la pirámide de Maslow

• Reconocimiento

• Carencia

• Afiliación

• Fisiológica

Son características del primer nivel de necesidades de la pirámide de Maslow.

• Respirar

• socializar

• Autoestima

• Alimentación

Son algunas fuentes de la resiliencia

• Yo desarrollo

• yo necesito

• yo tengo

• yo sobresalgo

La capacidad innata de las personas que permite tender puentes hacia universos distintos al propio, para imaginar y sentir cómo es el mundo desde la perspectiva de las otras personas es:

• Empatía

• Comunicación asertiva

• Relaciones interpersonales

• Autoconocimiento

Esta habilidad propone aprender a navegar en el mundo de las emociones y los sentimientos, logrando una mayor sintonía con el propio mundo afectivo y el de las demás personas.

• Pensamiento creativo

• Pensamiento crítico

• Manejo de emociones y sentimientos

• Toma de decisiones

Aprender a parar, a soltar cargas, a encontrar nuestros propios ritmos y prioridades es:

• Empatía

• Manejo de tensiones y estrés

• Comunicación asertiva

• Relaciones interpersonales

El derecho inalienable de todo ser humano a expresarse, a afirmar su ser y a establecer límites en las relaciones sociales

• Manejo de tensiones y estrés

• Clima laboral

• Pensamiento crítico

• Comunicación asertiva

Relacionarse sanamente supone validar el punto de vista de la otra persona, no juzgarla, confiar en ella y, al mismo tiempo, aprender a establecer límites. esta definición corresponde a:

• Relaciones interpersonales

• Autoconocimiento

• Toma de decisiones

• Comunicación asertiva

Reconocer los problemas es el paso previo para empezar a manejarlos, verlos con otros ojos, asumirlos como oportunidades para transformarnos, corresponde a:

• Autodestrucción

• Manejo de problemas y conflictos

• Relaciones interpersonales

• Pensamiento creativo

Saber qué quiero en la vida e identificar los recursos personales con que cuento para lograrlo es:

• Relaciones interpersonales

• Alegría

• Autoconocimiento

• Confusión