RBT TAHUN6 MEMILIH MENU

Bilakah waktu yang sesuai untuk mengambil makanan seperti dalam gambar?

• Sarapan pagi

• Makan tengah hari

• Minum petang

Buah-buahan adalah makanan sihat.

• Ya

• Tidak

Kita perlu mengambil makanan sihat dan seimbang supaya ________.

• Cepat sakit

• Badan sentiasa sihat

• Gigi rosak

Namakan makanan dan minuman yang terdapat dalam gambar.

• Roti, kentang, susu

• Roti, telur, susu

• Kek, telur, keju

• Kek, buah oren, susu

Sayur- sayuran bewarna hijau baik untuk kesihatan manusia.

• BETUL

• SALAH

Kumpulan makanan yang manakah yang perlu diambil dalam kadar yang sedikit?

• Karbohidrat

• Lemak

• Protein

• Vitamin

Berikut merupakan makanan yang mengandungi karbohidrat kecuali

• 
• 
• 
• 

Manakah antara hidangan berikut sesuai diambil pada waktu petang?

• Nasi lemak dan jus oren
• Pisang goreng dan air teh
• Nasi tomato dan ikan bakar
• Daging kambing bakar dan jus limau

Manakah antara berikut merupakan sarapan pagi yang bertemakan hidangan di Malaysia?

• Menu : Stik hamburger, Cempedak goreng, Buah strawberi, Air kopi
• Menu : Salad sayur, Bebola daging, Buah epal, Jus oren
• Menu : Pizza, Pancake, Salad buah, Susu coklat
• Menu : Mee goreng, Telur mata, Buah betik, Air teh

Apakah piramid makanan?

• Panduan untuk menjaga makanan

• Panduan untuk memilih makanan yang sihat

• Panduan untuk menambah kekuatan stamina badan

• Panduan untuk membeli jenis makanan