Se consideran emociones básicas porque:

• Es una respuesta a algo que pasa alrededor de nosotros.

• Duran 50 segundos.

• Las sentimos.

• Se centran en nuestro cerebro.

Selecciona las que sean emociones básicas:

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Selecciona la duración fisiológica de una emoción

• 35 segundos aprox.

• 45 segundos aprox.

• 1:00 minuto aprox.

• 30 segundos aprox.

Se trata de una emoción en la que la solemos sentir en el rostro, pecho, cabeza y manos. Es una emoción que nos invita a destruir.

• Alegría

• Miedo

• Sorpresa

• Tristeza

• Ira

En ésta emoción tendemos a abrir los ojos, tenemos ganas de correr, y se siente en el pecho. Ésta emoción nos ayuda a huir en caso de peligro.

• Ira

• Sorpresa

• Alegría

• Miedo

• Asco o disgusto

Emoción que relaja nuestro cuerpo, solemos sentirla en mayor medida en la cabeza y el pecho. Nos invita a compartir.

• Tristeza

• Ira

• Alegría

• Sorpresa

• Disgusto

Emoción que nos hace rechazar algo a alguien, por lo general se expresa en el rostro levantando un poco la nariz.

• Ira

• Desagrado

• Alegría

• Desesperación

• Anticipación

Las emociones nos ayudan fundamentalmente a dos cosas que nos ocurren en nuestro día a día:

• Sobrevivir

• Adaptarse

• Evolucionar

• Mejorar

• Expresar

Identifica las emociones básicas:

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¿Qué emoción evoca ésta pintura?

Autor: Joaquín Sorolla

Título: El baño

• Alegría

• Eseperanza

• Ternura

• Paz