PJOK Kelas 3 Tema 5 : CUACA

Sikap permulaan menirukan burung bangau adalah…

• Berdiri tegak, kedua tangan terentang.

• Angkat kaki kiri kebelakang

• Angkat kaki kanan ke belakang

• Berdiri selama 5-8 hitungan

berdiri tegak kedua tangan terlentang dan pertahankan kaki tumpu sampai 8 hitungan kemudian angkat satu kaki kalian dan pertahanan kembali sampai 8 hitungan. merupakan cara melakukan gerakan ....

• burung bangau

• pesawat terbang

• kuda-kuda

tangan direntangkan ke samping kaki di angakat lurus ke belakang badan condong ke depan, merupakan gerakan ....

• pesawat terbang

• burung bangau

• kuda - kuda

Bagian tubuh yang digunakan sebagai tumpuan keseimbangan adalah ...

• Tangan Kanan

• Kaki Kanan

• Kaki Kiri

• Kaki yang Terkuat

gerakan pesawat terbang dan burung bangau dapat melatih ....

• kelincahan

• kelenturan

• keseimbangan

Gerakan menirukan angin seperti pada gambar berfungsi untuk ...

• supaya mudah jatuh

• menjaga keseimbangan

• agar tubuh kaku

Angkat kaki kanan kesamping, rentang kedua tangan kesamping lakukan gerakan berputar kearah kiri termasuk kedalam...

• Gerakan satu awan tertiup angin

• Gerakan dua awan tertiup angin

• Gerakan tiga awan tertiup angin

• Gerakan kombinasi awan tertiup angin

Gerakan di atas menirukan gerakan ....

• Bangau

• Kelinci

• Kutilang

• Kucing

katak dan kelinci sering melakukan gerakan ....

• melompat

• meloncat

• menanjak

Gerakan bergantung dapat melatih ....

• otot lengan

• otot perut

• otot kaki