Παχυσαρκία

Ποιο από τα πιο κάτω ταυτίζεται με τη σωστή διατροφή;

• κακοσιτισμός

• υπερσιτισμός

• υποσιτισμός

• κανένα από τα πιο πάνω

Ποιος είναι υπεύθυνος για τις διατροφικές σου συνήθειες

• Ο εαυτός μου

• Οι γονείς μου

• Ο Άγιος Βασίλης

• Ο πρόεδρος της Δημοκρατίας

Πότε παχαίνουμε;

• Όταν καταναλώνουμε κάθε μέρα 2 σοκολάτες

• Όταν καταναλώνουμε όση ενέργεια προσλαμβάνουμε

• Όταν καταναλώνουμε περισσότερη ενέργεια από όση προσλαμβάνουμε

• Όταν καταναλώνουμε λιγότερη ενέργεια από όση προσλαμβάνουμε

Παχύσαρκο θεωρείται κάποιο άτομο το οποίο

• ζυγίζει πολλά κιλά

• έχει μεγάλη σωματική διάπλαση

• έχει μεγάλη αναλογία λίπους

• τρώει μεγάλες ποσότητες φαγητού

• όλα τα πιο πάνω

Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία είναι η ……………….. αιτία θανάτου

• 1η

• 3η

• 5η

• 7η

Περισσότεροι από ένας στους …………… του ενήλικου πληθυσμού του πλανήτη είναι παχύσαρκοι

• 10

• 20

• 30

• 40

Σε φτωχές κοινωνίες η παχυσαρκία δημιουργείται από την κακή και μη ισορροπημένη ποιότητα του «φτηνού» φαγητού.

• Σωστό

• Λάθος

Ποιο από τα πιο κάτω ΔΕΝ θεωρείται αιτία εμφάνισης της παχυσαρκίας

• Κακοσιτισμός - Υπερφαγία

• Έλλειψη άσκησης – Καθιστική ζωή

• Κληρονομικότητα

• Ηλικία

Προβλήματα σε ένα παχύσαρκο άτομο δημιουργούνται μόνο στην εμφάνιση του

• Σωστό

• Λάθος

Το επιπλέον βάρος σε ένα άτομο επηρεάζει τους μύες αλλά και την καρδιά

• Σωστό

• Λάθος