Выносливость

Объем выполненного двигательного задания характеризуется:

• Пройденным расстоянием

• Импульсом силы

• Выполненной работой

• Верны все варианты

Что не относится к эргометрическим показателям?

• Интенсивность выполняемого двигательного задания

• Объем выполненного двигательного задания

• Количество затраченной энергии на выполнение работы

• Время выполнения

Какими параметрами определяется наибольшая величина энергии, освобождаемой при мышечной работе? (Выбрать 2 варианта)

• Максимальный кислородный долг

• Количеством ядер в клетках

• Кислородной емкостью

• Мощностью работы

Как называется вызванное работой временное снижение работоспособности?

• Усталось

• Утомление

• Перетренированность

• Перенапряжение

Как называется фаза утомления, в которой несмотря на возрастание затруднения, спортсмен сохраняет интенсивность выполнения двигательного задания на прежнем уровне?

• Фаза компенсированного утомления

• Фаза декомпенсированного утомления

Как называют способность противостоять утомлению?

• Сила воли

• Выносливость

• Самообладание

• Терпение