Basquetebol ESAS 2

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1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

No passe de peito deves:

segurar a bola com as duas mãos, mantendo os cotovelos afastados do tronco.

fazer a extensão dos membros superiores.

finalizar o movimento com a rotação interna dos pulsos.

2.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

A posição de tripla ameaça permite:

driblar

passar

desmarcar

lançar

defender

3.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

No drible de progressão deves:

olhar sempre para a bola para não perder o seu controlo.

contactar a bola com a mão aberta.

driblar a bola à frente e ao lado do pé.

driblar ao nível do joelho.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Os tipos de arranque em drible são:

direto e indireto.

cruzado e paralelo.

direto e cruzado.

indireto e cruzado.

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

No lançamento em apoio:

controlar a bola com as duas mãos.

uma mão suporta a bola e a outra apoia lateralmente.

deves olhar para o cesto por cima da bola.

deves colocar a bola junto ao peito.

6.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

No drible de proteção deves:

colocar o teu corpo de frente para o adversário, para o ver melhor.

driblar ao nível da cintura.

olhar sempre para a bola.

nenhuma está correta.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Após receção de bola e execução do lançamento na passada sem drible do lado direito os teus apoios devem ser:

esquerdo, direito, esquerdo.

direito, esquerdo, direito.

esquerdo, direito.

direito, esquerdo.

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