健康生活：请你学我这样做

图片中显示的动作是什么？Apakah yang sedang dilakukan olehnya?

图片中显示的动作是什么？Apakah yang sedang dilakukan olehnya?

选出适合图片的选项。 Pilih jawapan yang sesuai dengan gambar.

以下哪个是正确坐姿？Yang mana satu merupakan postur duduk yang betul?

以下哪个是正确站姿？Yang mana satu merupakan postur berdiri yang betul?

长期失眠不足会如何？Apakah kesan yang akan berlaku pada seseorang jika tidak mempunyai tidur yang mencukupi?

选出适合图片的选项。Pilih jawapan yang sesuai dengan gambar.

在一定的时间内相对地减少或停止工作和学习，使人身心放松是指哪一个？Jawapan mana satu bermaksud kurangkan aktiviti dan merehatkan minda?

以下哪一张图描述了不健康地生活？Gambar manakah yang menunjukkan gaya hidup yang tidak sihat?

小美遇上怪叔叔骚扰， 请问她应该怎么做？Mary dikacau oleh seorang lelaki yang tidak dikenali, apakah yang harus dilakukan oleh Mary?