Ēdu, lai dzīvotu...

Kura nav uzturviela?

• ogļhidrāti

• ūdens

• tauki

• olbaltumvielas

Kura uzturviela nodrošina cilvēkam tūlītēju enerģiju?

• vitamīni un minerālvielas

• ogļhidrāti

• tauki

• olbaltumvielas

Kura uzturviela ir galvenais cilvēka ķermeņa uzbūves materiāls?

• tauki

• šķiedrvielas

• ogļhidrāti

• olbaltumvielas

Kuras uzturvielas klātbūtne organismā pasargā cilvēka orgānus no bojājumiem un palīdz saglabāt siltumu?

• ogļhidrāti

• minerālvielas un vitamīni

• tauki

• olbaltumvielas

Kuri ir vitamīnu apzīmējumi?

• 1.,2.,3.,4. ...

• Kālijs, kalcijs, dzelzs, magnijs...

• A,B,C,D,E ...

• A,B,C,D,Ž ...

Kurā produktu grupā ir vismazāk olbaltumvielu?

• gaļā un olās

• zivīs

• piena produktos

• graudaugu produktos

Kurā produktu grupā ir vismazāk tauku?

• gaļā un desās

• miltu produktos

• piena produktos

• saldumos

Kuras produktu grupas ogļhidrāti organismā uzsūcas vislēnāk, bet ir ļoti vērtīgi?

• augļu

• dārzeņu

• maizes un miltu produktu

• saldo dzērienu

Kāds vitamīns atrodas attēlā redzamajā pārtikā?

• A

• B

• C

• D

Kuru vitamīnu sauc par saules vitamīnu?

• B

• C

• D

• E