أهمية النوم

نحن نحتاج إلى النوم من أجل أن

• نبقى بصحة جيدة

• نبقى في سعادة

• تنمو أجسامنا

• كل ما سبق صحيح

المادة التي يفرزها الدماغ في الظلام لتساعد الإنسان على النوم تسمى

• كرياتين

• ميلاتونين

• أدرينالين

• اسبرين

أجزاء من جسم الإنسان تنمو أثناء النوم فما هي ؟

• الشعر

• الأسنان

• العظام و العضلات

• الرموش

يجب إضاءة الأنوار أثناء النوم

• صح

• خطأ

النوم يساعد الإنسان على فهم الدروس و حل المسائل الحسابية و مقاومة المرض

• صح

• خطأ