Antrenman Bilgisi Quiz 1
Authored by Dolunay Saray
Physical Ed
1st Grade
Used 3+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
5 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Hangisi core bölgesi kaslarından değildir
Abdominasl
Obliques
Gluteus
Quadriceps
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Sportif performansta core bölgesi neden önemlidir en doğru seçeneği işaretleyiniz ?
Vucüt dengesini sağlamak
Güç üretmek
Alt ve üst ekstremite arasındaki kinetik bağlantıyı sağlamak
Hareket etmeyi sağlamak
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Core değerlendirmesi yapıyorken hangi yöntem saha testlerinden uzaktır ?
İzometrik kas kuvveti ölçümü
İzometrik kas dayanıklılığı ölçümü
İzokinetik kas kuvveti ölçümü
Fonksiyonel core değerlendirmesi
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Elit performasn sporcusunda çalışacağınız en önemli core antrenman türünüz ne olabilir ?
Dinamik core stabilizasyonu
Statik core stabilizasyonu
Core Dayanıklılığı
Core Kuvveti
5.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
20 sec • 1 pt
Bütünleşmiş atletik aktvitelerin son bölümlerinde kuvvet ve hareketi optimum şekilde üretmek, aktarmak ve kontrol etmek amacıyla gövdeyi pelvis üzerinde kontrol etme ve hareket ettirme becerisine ne denir ?
(a)
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
