Pirâmide Alimentar

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual dos seguintes grupos não é um grupo de alimentos?

Ovos

Carboidratos

Proteínas

Frutas

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual a função dos carboidratos?

Eles tiram energia para dos músculos

Eles trazem energia para os músculos

Atuam na defesa do organismo

São responsáveis pela regular a atividade metabólica.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Exemplos de alimentos ricos em carboidratos?

peixes, ovos e carnes

arroz, massas e pães.

frutas e verduras.

leite e seus derivados.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quantas porções de carboidratos uma pessoa deve comer por dia?

1

10

6

3

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual a função das frutas e vegetais?

Restaurar os músculos

Fornecem energia e minerais.

Fornece vitaminas e minerais.

Atuam na defesa do organismo.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual é a função da água para o corpo?

Apenas saciar a sede.

Limpar a pele somente quando necessário.

Hidratar o corpo.

Fortalecer o corpo contra os vírus.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quantas porções de carne (ou outra proteína) é recomendado comer por dia?

Apenas uma.

6 a 7

Nenhuma

2 a 3

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