Capacidades coordinativas

Es la capacidad de combinar en una estructura única varias acciones.

• Ritmo

• Reacción

• Coordinación

• Velocidad

Es la capacidad de dominar en el menor tiempo posible la técnica de nuevas acciones motrices.

• Anticipación propia

• Ritmo

• Aprendizaje motor

• Lateralidad

Es la capacidad de mantener el cuerpo estático en las diferentes posiciones que aporte o se deriven en los movimientos.

• Diferenciación

• Equilibrio

• Reacción

• Sostenimiento

Las capacidades coordinativas son:

• capacidad de conexión, salto, agarre y motricidad

• capacidad de ritmo y musculación

• capacidad de regulación y adaptación a cambios motrices

• ninguna es correcta

Cuales de las siguientes capacidades coordinativas no corresponde:

• Orientación

• Ritmo

• Equilibrio

• Fuerza

Capacidad que tiene una persona de poder determinar tanto la posición como los movimientos de su cuerpo tanto en el tiempo como en el espacio. ¿De que capacidad hablamos?

• EQUILIBRIO

• ORIENTACIÓN

• CAMBIO

• RITMO

¿Qué imagen corresponde a la capacidad de coordinación?

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La coordinación influye significativamente en los resultados

• de acciones

• deportivos

• cognitivos

• de pensamiento

¿Cuándo una persona no coordina es resultado de?

• Falta de ejercicio

• Mala alimentación

• Problemas ambientales

• Falta de coordinación

Si logramos coordinar un equipo de atletismo, sus movimientos serán

• Flexibles

• equivocados

• Correctos

• Musculares