κοτόπουλο

Το στήθος κοτόπουλο δεν περιέχει σχεδόν καθόλου ....

• πρωτεΐνες

• λίπος

• βιταμίνες

Το κύριο θρεπτικό συστατικό που προσφέρει το κοτόπουλο είναι …

• πρωτεΐνες

• βιταμίνες

• υδατάνθρακες

Το στήθος κοτόπουλου μπορεί να καταναλωθεί και από άτομα που έχουν πρόβλημα παχυσαρκίας γιατί δίνει …

• ελάχιστες θερμίδες

• ελάχιστες πρωτεΐνες

• ελάχιστο σίδηρο

Το κοτόπουλο είναι «ευέλικτο» κρέας γιατί …

• μαγειρεύεται με πολλούς τρόπους

• είναι μαλακό κρέας

• απευθύνεται σε όλους τους καταναλωτές

Πρέπει να καταναλώνεται από όσους χρειάζονται …

• βιταμίνες Β

• υδατάνθρακες

• φυτικές ίνες

Όταν καταναλώνεται με την πέτσα, διπλασιάζεται / ζονται …

• το λίπος

• οι βιταμίνες

• οι φυτικές ίνες

Είναι σημαντική τροφή για …

• τις έγκυες γυναίκες

• τα παιδιά

• τους ενήλικες

Το κοτόπουλο ανήκει …

• στα άσπρα κρέατε

• στα κόκκινα κρέατα

• στα όσπρια