ALIMENTOS Y NUTRIENTES SMA

¿A qué proceso hace referencia la siguiente definición: "actos voluntarios y conscientes que consisten en la elección, preparación e ingestión de alimentos"?

• Digestión

• Nutrición

• Masticación

• Alimentación

¿Qué grupos de nutrientes tienen principalmente una función energética?

• Hidratos de carbono

• Proteínas

• Minerales

• Grasas

• Vitaminas

De los siguientes alimentos, ¿cuáles son proteínas?

• Carne

• Cereales

• Mermelada

• Aceite de oliva

• Huevo

¿Qué grupo de alimentos tienen pricipalmente una función plástica (esencial para la formación y la regeneración de los tejidos corporales)?

• carnes y huevos

• pasta

• cereales

• verduras

• pescado

¿Qué porcentaje de hidratos de carbono se recomienda ingerir diariamente en nuestra dieta?

• 50%-60% de las calorías diarias

• 20%-30% de las calorías diarias

• 40%-50% de las calorías diarias

• 10%-15% de las calorías diarias

Tenemos que tomar la misma cantidad de todos los grupo de alimentos

• Verdadero

• Falso

Los nutrientes son...

• sustancias orgánicas que constituyen los nutrientes y que son utilizados por el cuerpo para llevar a cabo sus funciones vitales.

• sustancias químicas que constituyen los alimentos y que son utilizados por las células para llevar a cabo sus funciones vitales.

• cualquier producto sólido o líquido que aporta nutrientes. Puede ser: de origen animal o vegetal y natural (crudo) o elaborado.

• cualquier producto sólido o líquido que aporta sustancias químicas. y son utilizados por el cuerpo para llevar a cabo sus funciones vitales.

Los nutrientes inorgánicos son

• agua y sales minerales

• agua, sales minerales y vitaminas

• glúcidos, sales minerales y agua

• Lípidos, glúcidos y proteínas

¿La leche y el yogur según su función pertenecen a?

• Energéticos.

• Constructores

• Protectores

Si Jesús se come un chocolate,¿que tipo de alimento es según su función?

• Protectores.

• Energeticos.

• Constructores.