Cómo me siento

Inquietud, incapacidad de relajarme y estar tranquilo

• Nada

• Un poco

• Moderadamente

• Bastante

Ganas de suspirar, opresión en el pecho, sensación de ahogo

• Nada

• Un poco

• Moderadamente

• Bastante

Sentimientos de depresión y tristeza

• Nada

• Un poco

• Moderadamente

• Bastante

Agotamiento o excesiva fatiga

• Nada

• Un poco

• Moderadamente

• Bastante

Necesidad de estar solo sin que nadie me moleste

• Nada

• Un poco

• Moderadamente

• Bastante

Mayor dificultad en dormir

• Nada

• Un poco

• Moderadamente

• Bastante

Sin tiempo libre y como estrés por las cosas que hay que hacer

• Nada

• Un poco

• Moderadamente

• Bastante

Del 1 al 10 como consideras las cargas de trabajos en clase

Del 1 al 10 como consideras las tareas que tienes a la semana

Menciona la o las materias en las que sientes mucha carga de trabajo diario