Zdravie a zdravý životný štýl

Čím môžme zlepšiť svoje zdravie?

• Jedenie veľa sladkého

• Žiadny pohyb po vonku

• Pitím veľa limonád

• Pravidelným cvičením

Ktoré z jedál sú dobré pre zdravé telo? (2 správne odpovede)

• Hamburger

• Šalát s kuracím mäsom

• Celozrnná bageta

• Donut

Keď sa nachádzame na prechádzke v lese, minula sa nám voda na pitie a my uvidíme potok,tak...

• napijeme sa z neho, veď je to iba voda.

• napijeme sa z neho keď v ňom uvidíme kraba!

• nenapijeme sa z neho, veď ešte vydržím!

• napijeme sa z neho lebo pri ňom stojí tabuľka, kde píšu že je pitná.

Vonku je strašné teplo ale my máme chuť na ľadovú limonádu. Dáme si ju?

• Jasné, aspoň sa ochladím!

• Nie, čo ak sa mi niečo stane?

• Ani nemám chuť na limonádu...

Mám chuť na neskorú večeru. Čo si môžem dať?

• Mastnú pizzu

• Sladký koláč

• Ovocie alebo cestoviny

Aký nápoj je najzdravší na jeseň?

• Ľadový čaj

• Vychladená Kofola

• Čaj

• Káva

Vonku je pekné počasie a máš voľné poobedie. Ako ho stráviš?

• Čítaním dnu

• Hraním videohier

• Za počítačom

• S družinou niekde vonku :)

Si chorá doma. Čo budeš robiť?

• Budem ležať v posteli

• Pobehovať po byte, veď aj tak sa necítim choro.

• Pôjdem von, lebo sa nudím.

Keď máš chuť na niečo sladké ale chceš aby to bolo zdravé, tak si dáš...? (2 správne odpovede)

• misku plnú ovocia

• mliečnu čokoládu

• celozrnnú tyčinku

• cereálie s mliekom

Sme na tábore a vonku páli slnko. Čo budeš robiť?

• Zostanem trčať v stane

• Pôjdem hrať ringo ale potom sa pôjdem schovať do tieňa.

• Budem celý čas na slnku