Atletismo y Capacidades Físicas Básicas

¿Qué capacidad Física representa la Imagen?

• Velocidad

• Fuerza

• Resistencia

• Flexibilidad

¿Qué término no corresponde dentro de la definición de Flexibilidad?

• Articulación

• Estirar

• Amplitud

• lanzar

Seleccione cual de los siguientes conceptos refiere a velocidad.

• Es la capacidad física de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible.

• Es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento.

• Es la capacidad del sistema muscular para vencer, soportar, oponerse a una resistencia o ejercer una fuerza externa.

• Es la capacidad física que permite realizar un movimiento en el menor tiempo posible.

¿Qué capacidad Física representa la Imagen?

• Fuerza

• Flexibilidad

• Resistencia

• Velocidad

¿Qué capacidad Física representa la Imagen?

• Velocidad

• Resistencia

• Flexibilidad

• Fuerza

¿Cuantos grupos de capacidades físicas básicas hay?

• 7

• 2

• 4

• 5

Completa el concepto de Atletismo

El atletismo, es un deporte que contiene un conjunto de................... agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.

• Movimientos

• Disciplinas

• Ejercicios

• Equilibrio

Selecciona el conjunto de disciplinas que existen dentro del atletismo.

• Conos, carreras, pista

• Lanzamiento, recepción, obstáculo

• Carreras, Saltos, Lanzamientos

• saltos, relevos, vallas

¿Qué capacidad Física representa la imagen?

• Resistencia

• Flexibilidad

• Fuerza

• Velocidad

Seleccione los tipos de Resistencia.

• Aeróbica y estática

• Anaeróbica y Dinámica

• Pasiva y Activa

• Aeróbica y Anaeróbica