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1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

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Quels sont les 3 parties de l'assiette du guide alimentaire canadien?

fruits et légumes, viandes, et produits laitiers

fruits et légumes, aliments protéinés et aliments à grains entiers

fruits, légumes et noix

viandes, légumes et produits laitiers

2.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Quels aliments se retrouvent dans les aliments protéinés?

poissons

nouilles

pommes

légumineuses

3.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Quels aliments se retrouvent dans les aliments à grains entiers?

brocoli

pâtes

poulet

riz

4.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Quels aliments se retrouvent dans les fruits et légumes?

tomate

pain

tofu

patate douce

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quel nutriment est la principale source d'énergie?

eau

glucides

lipides

protéines

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quel nutriment aide à la croissance et la réparation des muscles?

eau

glucides

lipides

protéines

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quel nutriment nous protège du froid et se réserve dans notre corps?

eau

glucides

lipides

protéines

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