Educ. Física 6to
Authored by sorelis daboin
Physical Ed
6th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Son los ejercicios que realizan las personas antes de iniciar una actividad deportiva.
Calentamiento.
Cardio.
Flexibilidad.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Abarcarán tobillos, rodillas, cadera, tronco, hombros, cuello, codos y muñecas.
Músculos.
Articulaciones.
Huesos.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Evitan que huesos y músculos se fracturen.
Cardio.
Correr.
Estiramientos.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
El objetivo de estos ejercicios es estimular el ritmo cardíaco.
Estiramientos.
Flexibilidad.
Cardiovasculares.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Una de la importancia del calentamiento es que aumentan gradualmente la temperatura corporal, cosa necesaria para las actividades físicas.
Verdadero.
Falso.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Es la capacidad para vencer una resistencia o contrarrestarla por medio de la acción muscular.
Fuerza.
Resistencia.
Velocidad.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Es la capacidad para mantener voluntariamente un esfuerzo muscular, eficientemente, durante el mayor tiempo posible.
Resistencia.
Velocidad.
Fuerza.
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