Palestra - Síndrome de Burnout

Síndrome de Burnout é:

• Estresse provocado pelo trabalho

• Estresse provocado pela má alimentação

• Estresse provocado pela ingestão de alimentos de alto teor calórico

São fatores que contribuem para o desenvolvimento de Burnout, EXCETO:

• Felicidade no trabalho e alimentação saudável

• Horários de trabalho contínuos, carga de trabalho e má relação entre colegas de trabalho

• Falta de autonomia, Baixo propósito e dificuldades para conciliar a vida pessoal e profissional

Qual o profissional capacitado para auxiliar no tratamento de quem está com sintomas da Síndrome de Burnout?

• Dermatologista

• Urologista

• Psicólogo

O Burnout aumenta a produtividade no trabalho?

• Verdadeiro

• Falso

Algumas formas de prevenir o desenvolvimento da Síndrome de Burnout é:

• Preservar o sono, manter uma rotina de descanso, fazer atividades físicas e manter o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal

• Realizar apenas meditação e aumentar a carga horária de trabalho

• Dormir mais horas por dia, praticar atividades físicas e fazer mais horas extras durante a semana

Qual foi o tema da live de ontem?

• Transtornos psicológicos

• Atividades físicas no home office

• Laboral em casa

Qual o nome do Personal Trainer palestrante da Live de ontem?

• Gabriel Pimentel

• Eduardo Pimentel

• Jhonatas Souza

O prêmio para o vencedor do quiz de hoje é:

• Cesta de doces

• Vale compras em produtos de ginástica

• Cesta com produtos saudáveis

Na ação de Páscoa, os vencedores do quiz ganharam qual prêmio?

• Caixa de bombons

• Ovo de Páscoa da Cacau Show

• Ovo de Páscoa da Brasil Cacau

Em qual data desta semana, comemorou-se o Dia da Saúde?

• 07 de abril

• 08 de abril

• 09 de abril