SFBT

Kondisi berikut adalah kondisi yang tepat untuk menggunakan teknik SFBT, kecuali:

• Klien bertujuan untuk menyelesaikan unfinished business di masa lalu

• Klien membutuhkan solusi untuk mengatasi permasalahan hidupnya saat ini

• Klien memiliki keterbatasan waktu untuk bisa mengikuti konseling

• Klien memiliki kemampuan berpikir yang memadai dan insightful

Tokoh-tokoh di bawah ini dikenal turut memengaruhi kelahiran brief therapy, solution-focused therapy, dan solution focused brief therapy, kecuali:

• Erik Erikson

• Insoo Kim Berg

• Milton Erickson

• Steve de Shazer

Pernyataan berikut merupakan kekuatan dari Solution Focused Brief Therapy, kecuali:

• Singkat dan tidak bertele-tele

• Berfokus kepada solusi

• Praktis untuk diterapkan

• Penegakan diagnosa yang akurat dan mendalam

Pernyataan-pernyataan di bawah ini menggambarkan keterlibatan dan peran terapis SFBT, kecuali:

• Mencari alternatif solusi bersama Klien

• Menggali sejarah hidup Klien

• Aktif dan memimpin proses terapi

• Identifikasi permasalahan spesifik kekinian

Makna SOLUSI dalam SFBT secara tepat diungkapkan dalam pernyataan di bawah ini:

• Klien bisa beradaptasi dengan norma-norma sekitar

• Klien bisa mengalami ketenangan dan keseimbangan batin

• Klien mewujudkan apa yang menjadi peran sosial (social role) dan tanggung jawab sosial (social responsibility) dalam hidup mereka

• Klien mewujudkan apa yang mereka inginkan terjadi dalam hidup mereka

Pernyataan-pernyataan berikut sesuai dengan 'keyakinan' SFBT, kecuali:

• Langkah sederhana bisa berdampak besar

• Bila tidak rusak, jangan diperbaiki

• Solusi perlu secara langsung terkoneksi dengan masalah

• Jika sesuatu berhasil dilakukan, lakukan lebih banyak/ layak diulang

Pernyataan-pernyataan berikut sesuai dengan pandangan SFBT tentang masalah (problem) dan solusi, kecuali:

• Tidak ada masalah yang terjadi sepanjang waktu, selalu ada pengecualian yang dapat digunakan

• Bahasa dalam membangun solusi perlu sama dengan bahasa ketika merumuskan masalah

• Solusi dapat ditemukan dari hal-hal yang sudah pernah berhasil diterapkan

• Solusi bisa berangkat dari hal sederhana, tidak harus hal-hal besar

Harapan-harapan Klien, khususnya bisa diperoleh dari teknik SFBT berikut ini:

• Coping Question

• Scaling Question

• Exception Finding Question

• Miracle Question

Intensitas perasaan dan tingkat keparahan, bisa diperoleh dengan teknik SFBT:

• Scaling Question

• Miracle Question

• Exception Finding Question

• Coping Question

Teknik coping question dalam SFBT digunakan khususnya untuk:

• Memahami apa yang Klien harapkan

• Membantu Klien menemukan alternatif solusi atas permasalahannya

• Membantu Klien menyadari bagaimana kondisi dirinya saat bebas dan normal

• Membantu Klien menyadari derajat/ intensitas perasaannya