Sessão 22/04/2021

O que são óleos essenciais?

• São sustâncias 100% puras, naturais, altamente voláteis e extremamente concentrados.

• São substâncias 100% puras, não são voláteis e extremamente concentrados.

Quais as vias de utilização dos óleos essenciais?

• Aromática, interna

• Aromática, tópica e interna

• tópica e interna

Na aplicação tópica, deves dar preferência à diluição. Porque?

• São extremamente concentrados e puros

• são voláteis

Se tu preparares um frasco de 10ml para uma criança de 3 anos, deves colocar....gotas de óleo essencial ?

• 5

• 2

Se tu preparares um frasco de 10 ml para um adulto deves colocar....gotas de óleo essencial?

• até 2 gotas

• até 5 gotas

• até 20 gotas

• até 30 gotas

Ao preparares uma mistura de óleos para aplicação tópica deves ter em atenção....

• a idade, a altura e a situação a tratar

• a idade, a zona e a situação a tratar

• a idade, a altura e a zona a tratar

Se o tratamento for para uma dor aguda, deves...

• aumentar a dose e diminuir a duração do tratamento

• diminuir a dose e diminuir a duração do tratamento

• aumentar a dose e aumentar o tratamento

Quando queremos tratar uma doença o mais importante é escutarmos o nosso corpo. Devemos:

• Identificar sintomas e frequência?

• identificar odores e frequência?

Se não tens frascos rollon ou outros podes usar o método da colher. 1 colher de sopa é + ou - 15ml e uma colher de sobremesa é + ou - 5 ml?

• certo

• errado