US PENJASKES SMP PAJAJARAN

1. Pada gerak dasar menggiring bola dalam permainan sepak bola sering disebut….

• Trapping

• Dribbling

• Heading

• Tackling

1. Di bawah ini yang bukan merupakan prinsip dasar permainan sepak bola adalah….

• Menendang bola

• Menahan bola

• Menggiring bola

• Menangkap bola

1. Permainan sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menendang bola kian kemari yang bertujuan untuk ...

• Mengoper bola

• Memasukan bola ke gawang sendiri

• Memasukan bola ke gawang lawan

• Menggiring bola

1. Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan sepak bola disebut….

• Teknik permainan

• Strategi permainan

• Variasi permainan

• Kombinasi permainan

1. Pada permainan sepak bola lemparan kedalam yang benar adalah

• Melempar dengan satu tangan

• Kedua kaki harus menempel

• pada tanah Melempar dari luar garis

• samping Kaki kiri diangkat sedikit

1. Set-upper pada permainan bola voli bertugas sebagai

• Memukul bola ke daerah lawan

• Menerima serangan dari lawan

• Pemain bertahan

• Mengumpankan bola pada teman

1. Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas pada bola voli adalah...

• Telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk

• Telapak tangan dan jari dirapatkan

• Telapak tangan dan jari dikepalkan

• Telapak tangan dan jari disilangkan

1. Untuk mengambil bola yang rendah pada permainan bola voli menggunakan...

• Passing bawah

• Servis atas

• Passing atas

• Servis bawah

1. Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah...

• Smash

• Passing

• Servis

• Blocking

1. Gerak spesifik yang harus ditingkatkan pada permainan bola voli adalah....

• Passing, servis, shooting ,smash

• Servis, passing, smash, block.

• Throw in, passing, shooting, block

• Dribling, passing, shooting, lay-up