Дене шынықтыру

Дене жаттығуларының адам денсаулығына әсері:

• Егер бұл жаттығулар тұрақты , дұрыс қарқынмен орындалса және оқушының бұл сабақтарды жоққа шығаратын қарсы көрсетілімдері болмаса

• Оң, егер сіз оларды физикалық мүмкіндіктеріңіздің шегінде жасасаңыз ғана.

• Еш әсері жоқ

• Белгілі бір шектік мөлшерде әсері бар

• Бейтарап, тіпті айналысуға қиын болса да.

Дене шынықтыру дегеніміз:

• адамзат мәдениеттілігі

• Тәрбие белсенділігі

• Дені сау рух пен дене мәдениеті

• Оқу белсенділігі.

• Адам мәдениетінің белгілі бір бөлігі.

Спорт бұл:

• Диета, жаттығулар , дұрыс тыныс алу

• Дене жаттығулары және жаттығу

• Қатысушылардың күштері мен қабілеттерін адал салыстырудан тұратын кейбір ережелерге сәйкес жүргізілетін іс-шаралар

• Таза ауада жүгіру

• Жаттықтырушы мен жұмыс

«Дене шынықтыру» түсінігі - бұл:

• денсаулықты дене оңалту құралдарымен қалпына келтіру;

• адам ағзасын жан-жақты нығайтуға және жетілдіруге, оның өмірлік белсенділігін жақсартуға бағытталған жалпыадамзаттық мәдениеттің бір бөлігі, құралдардың кең ауқымын қолдану.

• адамның моторикасының кейбір аспектілері

• моториканы оқытуға және физикалық қасиеттерді тәрбиелеуге бағытталған педагогикалық процесс.

• бірнеше спорт құрамдастығы

Бастапқыда «Олимпиада» сөзі білдірді

• Спорттық жарыстар

• Төрт жылдық уақыт мезгілі

• Құдайларға табыну мерекесі

• Олимп тауының жанындағы шайқас

• Спорттық жетістіктер

Алғашқы қысқы Олимпиада ойындары

• 1896 ж.

• 1924

• 1992

• 1959

• 1930

Бірінші дүниежүзілік соғысқа байланысты Олимпиада ойындары тоқтатылады

• 1924 ж.

• 1944 ж

• 1916 ж.

• 1940 ж.

• 1920 ж.

Халықаралық Олимпиада қозғалысының Конституциясы құжаты

• Олимпиада Шарты

• Олимпиадалық Хартия

• Олимпиада Заңы

• Олимпиадалық Меморандум

• Олимпиада конгресі

Қазақстан Республикасы Ұлттық Олимпиадалық комитеті (ҚР ҰОК) құрылды

• 1945 ж.

• 1951 ж.

• 1914 ж.

• 1990 ж.

• 1911 ж.

Ресейдің тұңғыш олимпиада чемпионы (1908 жылы)

• Александр Попов

• Леонид Тягачев

• Александр Жуков

• Ирина Роднина

• Николай Панин-Коломенкин