Laboratorio 1, Educación Física

¿Qué estudia la educación física?

• EL CUERPO

• EL FISICO

• EL DEPORTE

• LA ACTIVIDAD FISICA

¿QUÉ NORMAS DE ASEO DEBE REALIZAR DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA?

• NO ME ASEO

• LAVADO DE MANOS Y CARA CON ABUNDANTE AGUA Y JABON Y SECARME BIEN

• SOLO ME SECO EL SUDOR

• PELEO CON MI COMPAÑERO

DESPUES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA QUÉ DEBO BEBER PARA HIDRATARME

• REFRESCO

• AGUA

• ENERGIZANTE

• NINGUNA

¿QUÉ ES EDUCACIÓN FÍSICA?

• ES UNA CLASE DE DEPORTES.

• ES UNA ACTIVIDAD RECREATIVA.

• ES UNA DISCIPLINA QUE SE BASA EN EL MOVIMIENTO CORPORAL PARA LOGRAR UN DESARROLLO INTEGRAL DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS, AFECTIVAS Y COGNOSCITIVAS.

• ACTIVIDAD DE TIEMPO LIBRE.

¿QUÉ ACTIVIDAD REALIZARÍA PARA MEJORAR SU SALUD?

• SEDENTARISMO

• JUGAR FORNITE

• COMER Y ACOSTARSE

• REALIZAR EJERCICIO Y COMER SALUDABLE

¿Cuál es una comida sana?

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¿QUÉ ES DEPORTE?

• ACTIVIDAD FISICA REGLAMENTADA

• ACTIVIDAD DE OCIO

• ES UN JUEGO RECREATIVO

• ES UNA ACTIVIDAD SOCIAL

¿CÓMO SIENTE SU CORAZON CUANDO REALIZA ACTIVIDAD FISICA?

• MI CORAZON LATE NORMAL COMO CUANDO ESTOY SENTADO

• LATE MAS RÁPIDO CUANDO REALIZO MÁS ESFUERZO

• MI CORAZÓN SE LLENA DE EMOCIÓN

• MI CORAZÓN LATE MAS LENTO Y CASI NO LE SIENTO

¿Qué deporte esta practicando?

• ATLETISMO

• BASQUETBOL

• NATACIÓN

• CICLISMO

• NINGUNA

¿CÓMO EVITARÍA EL CONTAGIO DE CORONA VIRUS?

• SALIR SIN PROTECCIÓN ALGUNA, ESTORNUNANDO Y TOCIENDO EN LAS MANOS.

• ASISTIENDO A CONCIERTOS Y ESTADIOS LLENOS DE GENTE.

• COMIENDO FRUTAS Y ALIMENTOS SIN LAVAR.

• LAVÁNDOSE LAS MANOS, UTILIZANDO MASCARILLA, MANTENIENDO EL DISTANCIAMIENTO SOCIAL.