Тест по физической культуре № 3

Первые Олимпийские игры современности были проведены в…

• в 1894 году

• в 1896 году

• в 1900 году

• в 1904 году

Основателем современного олимпийского движения является …

• Бернар де Монфокон

• Деметриус Викелас

• Пьер де Кубертен

• Ричард Чандлер

К какому разделу программы относится стойка на лопатках…

• легкая атлетика

• тяжелая атлетика

• конькобежный спорт

• гимнастика

К зимним видам спорта относится…

• легкая атлетика

• тяжелая атлетика

• конькобежный спорт

• плавание

До какого возраста необходимо заниматься физическими упражнениями?

• до 18 лет

• до 45 лет

• до 60 лет

• всю жизнь

Осанка – это:

• привычная поза человека стоя

• привычная поза человека стоя, сидя, во время ходьбы

• привычная поза человека во время ходьбы

• привычная поза человека сидя.

Гибкость – это способность...

• выполнять движения с большой амплитудой

• преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий

• совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени

• к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения ее эффективности

Упражнениями для развития быстроты движения являются:

• наклоны туловища в стороны

• бег на места с энергичными движениями рук и ног

• кросс по пересеченной местности до 3-5 км

• подтягивание на перекладине

Общеразвивающие упражнения выполняют:

• в конце урока

• в середине урока

• в конце и в середине урока

• в начале урока

«Королевой спорта» называют вид спорта:

• плавание

• лыжный спорт

• художественную гимнастику

• легкую атлетику