Evaluación Asincrónica N°2: Capacidades Físicas.
Authored by SEBASTIAN TOBAR
Physical Ed
10th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Cuáles son las Capacidades Física Básicas?
Fuerza, Velocidad, Elongación y Resistencia
Velocidad, Fuerza, Frecuencia cardíaca y Flexibilidad
FuerzaMáxima, Velocidad de Aceleración, Flexibilidad y Resistencia
Resistencia, Velocidad, Flexibilidad y Fuerza
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Ciclísmo, Trotar, Bailar, Tenis. ¿Qué tipo de resistencia nos ayuda a mejorar estos ejercicios?
Resistencia Muscular.
Resistencia Anaeróbica.
Resistencia Cardiovascular.
Resistencia Aeróbica.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Cuándo trabajamos ejercicios de resistencia aeróbica, la intensidad del esfuerzo es...
De larga duración y alta intensidad.
De Larga Duración y mediana intensidad.
De corta duración y mediana intensidad.
De corta duración y alta intensidad
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
1 min • 1 pt
¿Cuál o cuáles de las siguientes imágenes está o están trabajando la Resistencia Aeróbica?
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Qué tipo de resistencia se identifica en la imágen?
Resistencia Aeróbica.
Resistencia Velocidad
Resistencia Anaeróbica.
Resistencia Máxima
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Cuándo se realiza un trabajo de flexibilidad?
Sólo cuándo trabajamos resistencia y velocidad.
Antes y después de una actividad física o deportiva.
Después de levantarse en las mañanas.
En la mitad de una rutina de entrenamiento.
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
1 min • 1 pt
¿En cuál o cuáles de los siguientes ejercicios se trabaja la Flexibilidad Dinámica?
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