Egészség - Ápoltság

Mennyi időt kell mozogni minden nap, hogy megőrizzük egészségünket?

• legalább 30 percet

• legfeljebb 10 percet

• legfeljebb 20 percet

• nem szükséges mozogni ahhoz, hogy egészségesek maradjunk

Milyen az ápolt ember? (3)

• rendszeresen tisztálkodik

• rendszeresen sportol

• ritkán dohányzik

• egészségesen táplálkozik

• szoláriumba jár

Melyik állítás igaz a NEM natúr szappanokra? (2)

• allergiás reakciót okozhat

• olcsóbb

• száríthatja a bőr

• egészségesebb

• állatkísérlet mentes

Ha egészségesen szeretnénk táplálkozni mire figyeljünk oda?

• biztonságos bolti alapanyagokat szabad használni

• vitaminnal dúsított élemiszereket kell vásárolni

• minden nap tejterméket kell fogyasztani

• több zöldséget és gyümölcsöt kell fogyasztani

Mi a méhviasz?

• zsírra és olajra hasonlító anyag

• a méz egyik összetevője

• méhváladék

• kőolajból készült szilárd paraffin

Miért hasznosabbak a természetes alapanyagokból készült termékek? (2)

• nem okoznak allergiás reakciót

• olcsóbbak

• nem szennyik a környezetet

Milyen az az ember, aki megfelelően tisztálkodik, gyakran mos kezet, rendszeresen fürdik, fodrászhoz jár, tisztán, rendezetten öltözködik?

Válaszd ki azt a desszertet, amelyik a legegészségesebb! (És persze a legfinomabb :D )

• 
• 
• 
• 

Mire kell vigyázni a túl sok kézfertőtlenítő szer használata során? (2)

• marhatja a kezet

• le kell mosni a felesleget

• szárítja a bőrt

• elpusztítja a hasznos baktériumokat is

Válaszd ki a legegészségesebb és legtáplálóbb reggelit!

• 
• 
• 
•