Competencias del Coach Deportivo, aplicadas. Clase 3

La escucha activa es...

(Puede tener varias respuestas)

• Integrar las palabras, el tono de voz y el lenguaje corporal de cada cliente para determinar el significado...

• Atender a las palabras para indagar qué significan para el coachee

• Sólo estar atento del cliente

• Atender la voz

  interior

• Estar atento a las emociones del coachee

Interrumpir, es una habilidad del coach para...

• Ayudar a limitar el tiempo innecesario que puede ser una manera del cliente de evadir el abordar aspectos desafiantes en la sesión

• Evitar que el coachee hable mucho

• Estimular que el coachee se extienda en las explicaciones para una mejor comprensión en la sesión

• Para terminar rápido la sesión

La competencia del coach "Evocar consciencia" usa como herramientas...

• Preguntar poderosamente

  el silencio, metáforas o analogías

• La Meditación trascendental

• Los quiebres

• Oír

Las preguntas poderosas...

(Puede tener varias respuestas)

• Crean impacto, mueve a la acción y puede ser transformadora

• Sacan al cliente de la historia y lo llevan al futuro creando posibilidades

• Son un listado de preguntas que como coach me tengo que aprender

• Hacen que el coachee cree haga nuevas conexiones, que no había visto por sí mismo

• Son concisas, precisas, cerradas, largas

El silencio en el coaching...

(Puede tener varias respuestas)

• No es una herramienta poderosa

• Propicia espacios que inviten a la reflexión y como coach debo apresurar al coachee para que piense y explore

• Son un listado de preguntas que como coach me tengo que aprender

• Hacen que el coachee haga nuevas conexiones, que no había visto por sí mismo

• Puede ser es un indicador de que ésta causó un impacto en tu cliente que le llevó a reflexionar, a ser creativo, a comprender

Las metáforas y analogías...

(Puede tener varias respuestas)

• Ayudan a centrar la atención sobre la estructura más

  profunda de la experiencia...

• Activa la creatividad y abre nuevas perspectivas

• Constituye una herramienta eficaz para transferir conocimientos entre contextos distintos

• Permiten establecer nuevas

  Asociaciones, para comprender ideas, situaciones...

• No se entregan al cliente en forma de hipótesis o preguntas

El reencuadre...

(Puede tener varias respuestas)

• Es transformar su significado colocándole otro marco o

  contexto distinto del percibido previamente

• Es útil para que el cliente pueda obviar lo que percibe como obstáculos

• Es una herramienta que usa el coach para dirigir al coachee a que interprete las cosas de manera diferente

• Se hace sobre palabras, significados y contextos

• Abre puertas al cliente y el coach decide qué puerta abrir

Facilitar el aprendizaje de cada cliente...(Puede tener varias respuestas)

• Colabora con cada cliente para transformar aprendizaje y entendimiento, en acción.

• Trabaja con cada cliente para integrar nueva conciencia descubrimiento o aprendizaje

• Reconoce y apoya la autonomía de cada cliente en el diseño de metas acciones y métodos de responsabilidad

• Implica que el coach le diga al cliente cómo avanzar

Indique cuáles son verdaderas...

(Puede tener varias respuestas)

• Propósito es intención y acción

• Objetivo: Paso que se requiere cumplir para poder alcanzarla meta

• Meta: Es el fin hacia el que se dirigen las acciones o deseos. También se les llama objetivo final

• SMART significa específico, medible, alcanzable, realista, acotadas en el tiempo

• Las metas se deben establecer en positivo, deben ser ecológicas, realizada y mantenida por uno mismo

El "Cuadro de Metas"...

(Puede tener varias respuestas)

• Es como una radiografía del cliente o equipo. Te proporciona información relevante

• "Lo que tienes que quieres" son las metas

• Lo que tienes que quieres" son valores, principios y recursos

• "Lo que tienes que no quieres" son obstáculos, resistencias. Allí están las creencias limitantes

• "Lo que no quieres, que no tienes" son los miedos, incertidumbres, no ha pasado, no lo tengo y no lo quiero por ningún concepto