LA PIRAMIDE ALIMENTARE

ALLA BASE DELLA PIRAMIDE ALIMENTARE CI SONO.......

• CARNE, PESCE, UOVA E FORMAGGIO

• FRUTTA E VERDURA

Cosa contengono frutta e verdura?

• Carboidrati

• Vitamine e fibre

Sopra alla frutta e alla verdura ci sono........

• Carne e pesce

• Cereali

Cosa contengono i cereali?

• Vitamine

• Carboidrati

Sopra i cereali ci sono......

• Carne, pesce, uova, legumi e formaggi

• Dolci

La carne, il pesce, le uova e i legumi

• Carboidrati

• Proteine

Sull'apice della piramide ci sono

• Frutta e verdura

• Dolci, grassi animali e vegetali

Dobbiamo bere........

• Poca acqua

• Tanta acqua

Quanto sale possiamo usare?

• Tanto

• Poco

Dobbiamo mangiare....

• Solo carne

• Un po' di tutto