QUÉ SABEMOS SOBRE LAS EMOCIONES

SELECCIONA LA FICHA DE EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL SUGERIDA PARA PRIMARIA

• SONRIE Y PINTA TU MUNDO DE COLORES

• ¡QUÉ ALEGRIA DA!

• VIVIENDO MI DUELO

• LINDAS PAYASADAS

IMPLICA VISUALIZAR ACTIVAMENTE ESCENAS QUE REPRESENTAN SITUACIONES REALES DONDE SE SUELE SENTIR ENOJO

• METODO DE LA IMAGINACIÓN

• TÉCNICA DEL SEMÁFORO

• TÉCNICA DEL ACRÓNIMO

• FICHA DESCRIPTIVA

UTILIZA UNA ANALOGÍA COMÚN PARA ESTABLECER LOS PASOS RECOMENDADOS PARA ENFRENTAR UNA SITUACIÓN QUE HA PROVOCADO ENOJO

• MÉTODO DE LA IMAGINACIÓN

• FICHA DESCRIPTIVA

• TÉCNICA DEL SEMÁFORO

• TÉCNICA DEL ACRÓNIMO

SE REFIERE TANTO A UNA CONDICIÓN DE SALUD HOLÍSTICA COMO AL PROCESO PARA ALCANZAR ESTA CONDICIÓN, INCLUYE LO QUE ES BUENO PARA UNA PERSONA

• AUTORREGULACIÓN

• FELICIDAD

• EMOCIÓN

• BIENESTAR

SE REALIZA PARA ORDENAR INFORMACIÓN DE CARACTERISTICAS DE UNA PERSONA : FORTALEZAS, ÁREA DE MEJORA Y RECOMENDACIONES

• TÉCNICA DEL SEMÁFORO

• FODA

• EVALUACIÓN CUALITATIVA

• FICHA DESCRIPTIVA

• MÉTODO DE IMAGINACIÓN

SE REFIERE A ACCIONES O PROCESOS QUE BUSCAN REGULAR LA INTENSIDAD, DURACIÓN, FRECUENCIA O FORMA DE RESPONDER ANTE LAS EMOCIONES PARA FAVORECER EL BIENESTAR PERSONAL, EL APRENDIZAJE, LA CONVIVENCIA Y EL LOGRO DE METAS.

• ESTRATEGIA DE REGULACIÓN EMOCIONAL

• EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES

• AUTORREGULACIÓN

• BIENESTAR

ACTO DE LA VOLUNTAD MEDIANTE EL CUAL FRENAMOS CUALQUIER IMPULSO QUE PROVENGA DE UNA EMOCIÓN

• REGULACIÓN DE LAS EMOCIONES

• REPRIMIR LAS EMOCIONES

• ESTRATEGIA DE REGULACIÓN EMOCIONAL

• EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES

¡ANIMO!

ESTA ES UNA PREGUNTA DE COMODÍN

EN LA PELICULA DE INTENSAMENTE, ¿QUÉ EMOCIÓN REPRESENTA EL PERSONAJE DE LA IMAGEN?

• TRISTEZA

• ALEGRIA

• ABURRIMIENTO

• DESAGRADO

ES FUNDAMENTAL PARA ALCANZAR UNA BUENA AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL.

• BIENESTAR

• EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES

• AUTORREGULACIÓN

• AMOR

• CONFIANZA

TIENE COMO OBJETIVO QUE LOS ESTUDIANTES DESARROLLEN HERRAMIENTASQUE LES PERMITAN PONER EN PRÁCTICA ACCIONES Y ACTITUDES ENCAMINADAS A GENERAR UN SENTIMIENTO DE BIENESTAR CONSIGO MISMOS Y HACIA LOS DEMÁS

• VIDA SALUDABLE

• GUÍA DE OBSERVACIÓN

• EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL

• AUTORREGULACIÓN