EL SALTO EN EDUCACIÓN FÍSICA

¿El Salto es ?

• Movimiento que consiste en elevarse del suelo u otra superficie Con impulso .

• Es desplazarce a otro lugar

• Es cambiar de sitio caminando .

• Es correr

¿EL SALTO EN EDUCACIÓN FÍSICA?

• Al impulsarse desde una superficie hacia otra a través del desplazamiento en el aire

• Podemos definir al salto como a la acción de saltar, el movimiento que realizan los seres vivos .

• Es la accion de desplazamiento sin tener que realizar un impulso

• Ninguna de las opciones es correcta

¿El Salto Vertical?

• Es el movimiento que se realiza un un impulso hacia adelante .

• Es una accion que permite alcanzar una distancia de longitud

• salto vertical mide la diferencia entre la altura del deportista con la mano estirada hacia arriba (pies en el suelo) .

• La altura que puede alcanzar con dicha mano tras saltar de manera vertical .

¿El salto horizontal ?

• Es el movimiento que se realiza con un impulso hacia arriba

• Es una accion de desplazamiento hacia los lados

• . Se suele hacer con los pies juntos, y tomando impulso para poder saltar más distancia.

• Se ejecuta con una carrera sin imúlso

¿El salto de longitud ?

• El salto de longitud es una prueba del Atletismo

• Es una actividad que consiste de deplazarse con un impulso hacia arrriba.

• Consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto que se da después de una carrera.

• La clave para un buen salto es una buena carrera antes de llegar a la zona de batida.

¿Fases del salto de longitud ?

• Carrera

• Batida

• Vuelo

• Caida

¿Cuál es el objetivo de salto de longitud?

• Su objetivo es lograr la mayor velocidad controlable.

• . La técnica de carrera es similar a la de la carrera de velocidad

• La velocidad aumenta continuamente hasta la tabla de despegue.

• Momento de despegue del suelo con el impulso de la pierna de despegue.

¿Cuál es la técnica para realizar el salto de longitud?

• Técnica extensión esta técnica, terminando el despegue, la pierna libre se relaja y va atrás, para colocarse a la misma altura que la de batida.

• Es una accion que solo requiere velocidad e impulso.

• Los brazos por arriba o lateralmente van también atrás, propiciando la flexión dorsal del tronco

• Solo se necesita ejercer un salto hacia adelante

¿Identifica a traces de las imagenes los saltos de verticales y horizontales '

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¿El Salto es un ejercicio de ?

• Fuerza

• Velocidad

• Potencia

• Resistencia

• Agilidad