Il coraggio

Se vuoi essere coraggioso puoi agire seguendo quello che ti dice il cuore e sfidare te stesso affrontando quelle situazioni che ti creano timore.

• Vero

• Falso

cosa richiede il coraggio? (più di una)

• Una buona dose di autoindulgenza

• Arrendersi

• Il tempo necessario

• Un atteggiamento positivo

Il coraggio si acquisisce dalla nascita

• Vero

• Falso

Cosa vuol dire essere coraggiosi?

• non essere mai timorosi

• non consentire alla paura di ostacolarci.

• soffocare un'emozione

• Ingigantire una situazione

Segna la frase giusta

• La paura ha origine nell'lobo frontale del cervello

• La paura ha origine nell'cervelletto

• La paura ha origine nell'ipofisi

• La paura ha origine nell'amigdala

Giudicarti per via dei tuoi sentimenti non è affatto utile e non ti aiuterà in alcun modo a divenire più coraggioso.

• Vero

• Falso

Dimostrare coraggio significa agire nonostante ci si senta spaventati.

• Vero

• Falso

La paura è una reazione naturale del corpo

• Vero

• Falso

In caso di paura cosa produce il tuo corpo?

• serotonina

• ossitocina

• cortisolo

• nessun ormone

Per imparare ad essere coraggiosi cosa occorre?

• far affrontare agli altri le situazioni

• ignorare le proprie paure

• fuggire dalle proprie paure

• affrontare le proprie paure