General review of body and mind health

التربية البدنية تساعد على

• ضعف العضلات

• قلة الطاقة

• بناء الجسم

العنلية الذاتية مفيدة لصحة الجسم

• لا

• ربما

• نعم

لماذا النوم مهم

• يساعد في عملية النمو

• يساعد على الكسل

• يمد المخ بالقوة والتركيز

زيادة تناول الحلويات تؤدي الى

• الإصابة بالسكري

• نمو عضلات الجسم

• تسوس الأسنان

الدهون الضارة تسبب

• 
• 
• 

من مكونات العناية الذاتية

• 
• 
• 
•