Autoestima

Autoestima es ...

• Saber que eres muy valioso y respetarse a uno mismo y a los demás.

• Mi identidad personal.

• Creencias de uno mismo

Las cualidades son ...

• Características fisiológicas

• Características Buenas

• Características Físicas

Defectos son:

• Son malos

• aceptar mis cualidades

• Características para mejorar .

¿Cuáles son los componentes de la autoestima'

• autorrealización, autoconcepto, autovaloración.

• autoconocimiento, autoconcepto, autoimagen, autoaceptación.

• autodominio, autoimagen, autocontrol

¿Cómo alimento mi autoestima?

• Hacer un listado

• Cambiar el no puedo

• Esforzándome al máximo

• T.A