Sistem Otot Rangka (Anatomi)

Otot sinergis membawa maksud....

• Otot-otot yang membantu otot-otot pengerak utama

• Otot-otot yang bertindak berlawan dengan otot pengerak utama

• Otot-otot pengerak utama

• Otot-otot utama yang menguncup untuk menghasilkan pengerakan khusus

Terdapat tiga jenis otot iaitu otot rangka, otot kardiak dan otot licin. Di manakah lokasi bagi setiap jenis otot di atas

• Pada tulang, pada sendi dan dinding perut

• Pada sendi, dinding jantung dan dinding perut

• Pada tulang, dinding jantung dan pada sendi

• Pada tulang, dinding jantung dan dinding perut

Apakah definisi Endomysium dalam komponen tisu penghubung?

• Membran berserat yang menyaluti beberapa fiber otot bagi membentuk bekas fiber otot yang dikenali sebagai fasikel.

• Selaput tisu penghubung halus yang meliputi fiber otot.

• Tisu penghubung kasar yang menyaluti fasikel-fasikel di keseluruhan otot badan.

Manakah aksi sukan berikut menjelaskan penguncupan otot isometrik?

• Mengayuh basikal

• Smash bulu tangkis

• Tarik tali

• Berenang

Apakah acara sukan yang sesuai diceburi, jika memiliki fiber otot sentak lambat yang banyak pada tubuhnya?

• 110 meter lari berpagar

• 10 000 meter jalan kaki

• Lompat kijang

• Rejam lembing

Berikan ciri utama penguncupan otot isometrik.

• Aksi Dinamik Luar Kawal

• Aksi Dinamik Terkawal

• Aksi Statik Terkawal

• Aksi Statik Luar Kawal

Apakah komponen-komponen sistem otot rangka?

• Otot trapezius

• Deltoid dan biceps

• Fiber otot, tisu penghubung dan tendon

• Fiber otot, tisu penghubung dan epimysium

Apakah ciri utama fiber sentak cepat?

• Keupayaan aerobik tinggi

• Keupayaan anaerobik tinggi

• Lambat lesu

• Berwarna merah

Berikut merupakan ciri-ciri tendon, KECUALI:

• Tisu fiber kolagen yang melekatkan otot kepada tulang

• Tendon tebal dikenali sebagai aponeurosis

• Tidak kenyal

• Menghasilkan daya ketegangan yang tinggi