GRUPOS DE ALIMENTOS

Este alimento aporta proteínas que son útiles en la formación de músculos y tejidos del cuerpo

• Frutas

• Verduras

• Lonja de pescado

Estos alimentos aportan vitaminas y minerales al cuerpo. ¿A que grupo de alimentos pertenecen?

• Reguladores

• Formadores

• Energéticos

¿A qué grupo de alimentos pertenece el pan dulce?

• Formadores

• Reguladores

• Energéticos

Los embutidos, ¿a qué grupo de alimentos pertenecen?

• Formadores

• Reguladores

• Energéticos

El agua y el ejercicio son fundamentales para tener una buena digestión.

• Falso

• Verdadero

¿Qué es una dieta balanceada?

• Comer todos los días carnes. De diferentes formas.

• Comer porciones grandes de alimentos, sobre todo pastas.

• Comer alimentos de los tres grupos en porciones adecuadas diariamente.

De los siguientes alimentos ¿Cuál es grasa y debe consumirse en cantidades pequeñas?

• Carne

• Mantequilla

• Mermelada

_El kiwi es un alimento regular que es de origen:

• Vegetal

• Animal

• MIneral

Alimento que es de origen vegetal pero que también es energético.

• Guineo

• Aguacate

• Manzana

La leche y sus derivados, son llamados lácteos, son de origen animal y a la vez son alimentos constructores o formadores.

• Falso

• Verdadero