SALA AMIGA

¿Qué significan GABAS?

• Guía alimentaria basada en nutrientes y crecimiento del bebe en gestación.

• Guía alimentaria basada en alimentos nutritivos y saludables para mujeres gestantes

• Guía basada en la preparación de alimentos saludables para mujeres gestantes

• guías alimentarias basadas en alimentos para mujeres gestantes,

¿Para que las niñas y los niños crezcan sanos y fuertes se debe tener presente que?

• La leche materna es esencial para el crecimiento y desarrollo de su bebé, además lo protege contra neumonía, diarrea, desnutrición y obesidad.

• La leche materna debe ser exclusiva hasta los 2 años ya que es el único alimento que brinda todos los nutrientes.

• La leche materna exclusiva durante los primeros seis meses debe ser a libre demanda, es decir, sin horarios ni restricciones, día y noche, cada vez que el bebé lo pida y Brindársela al niño-a durante en tiempo que sea necesario.

• A y C son verdaderas.

¿Las instituciones o trabajadores de la salud deben?

• realizar publicidad, promoción y exhibición de leche de tarros y alimentos complementarios.

• Recordar que no se permite promocionar o publicar leches de tarros en ningún espacio con madres familiares o público general.

• Regalar muestras de leche que aporten en la nutrición de los niños y niñas.

• Recordar que se permite promocionar y publicar leches de tarros antes del los 6 meses si no hay lactancia.

¿Para fortalecer la salud y nutrición de los niños y niñas de 6 a 8 meses se debe?

• Continuar ofreciendo leche materna al bebé todas las veces lo pida y complementarlo con comidas muy espesas en puré, hasta que aparezca la habilidad de masticar.

• Brindar alimentos ricos en hierro y zinc.

• Brindar comidas líquidas para que el bebé no tenga que masticar.

• Continuar con la leche materna solo en los horarios de la noches y brindar alimentos licuados y porción de alimentos de origen animal como carnes, vísceras, huevos y quesos frescos

¿Para su salud y la del bebe en que tiempos se debe distribuir los alimentos?

• tiempos de cada comida

• De 6 a 8 tiempos de comida

• En 5 tiempos de comida

• A y b verdaderas

¿Uno de los derechos como mujer lactante es?

• El gobierno debe brindar un bono alimentario obligatorio para fortalecer la nutrición de la madre y que así pueda estar bien alimentada

• Su pareja, familia, vecino, empleadores grupos comunitarios, instituciones de salud y salas amigas de la familia lactante debe contribuir al logro de una gran gestación y lactancia feliz

• Es importante que en el trabajo se brinde horas y tiempo adicional para que la madre pueda alimentar al bebé.

• El gobierno debe brindar un bono alimentario y Su pareja, familia, vecino, empleadores grupos comunitarios, instituciones de salud y salas amigas apoyen su estado emocional y gestación.

¿La alimentación complementaria es aquella que ofrecemos a nuestros hijos e hijas a partir de?

• El primer año de vida

• Entre el primer y segundo año de vida

• A partir del sexto mes de vida

• Ninguna de las anteriores

¿La lactancia materna exclusiva para niños y niñas es recomendada hasta la siguiente edad?

• Hasta los 2 años o más

• Hasta los 6 meses de edad

• Hasta el primer año de vida

• Ninguna de las anteriores

¿Qué es una práctica clave para el desarrollo de la alimentación perceptiva?

• Animar a las niñas y niños a comer, brindando los alimentos despacio y pacientemente sin forzarlos y tomarse el tiempo necesario.

• Brindar porciones de alimentos aproximadamente cada dos horas con el fin de estimular el apetito de la niña y el niño.

• Del rechazo a los alimentos recurrir diversas combinaciones sabores y texturas.

• Animarlos a consumir los alimentos en su totalidad y en caso de rechazo no forzar, ni insistir, hasta que le de hambre.

¿Qué es una recomendación clave para iniciar la alimentación complementaria?

• Tener presente los alimentos que tienen en casa preferible prepararlos de manera natural y evitar incluir productos industrializados o listos de preparar.

• Ofrecer alimentos ricos en glucosa que sean de preferencia de La niña o niño

• Aumenta líquidos en el niño y niña brindando cada dos horas juegos frescos

• Ninguna de las anteriores