EXAMEN EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL 3er. PERIODO SEGUNDO GRADO

¿Qué son las emociones?

• Son estados de ánimo muy intensos que manifestamos los humanos, producidos por un hecho, una idea o un recuerdo.

• Son nuestros deseos que queremos lograr algún día.

• Son regalos importantes que se dan entre las personas para ser felices.

Algunas de las emociones más comunes son:

• Recreo, juego y trabajo.

• Tareas, sentimientos y premios.

• Alegría, enfado, miedo, tristeza, sorpresa, asco y confianza.

¿Cómo manejar adecuadamente las emociones?

• Manejar correctamente una emoción no se trata de evitar sentirla o esconderla, sino de entenderla y expresarla adecuadamente; sin berrinches ni malos modos, sin lastimar a nadie.

• Expresando los sentimientos gritando u ofendiendo a quienes me rodean.

• Pidiendo ayuda a mamá y a los amigos y expresar sin respeto lo que sentimos.

Cuando te peleas con tu hermano o hermana o con alguna otra persona, ¿en ese momento lo correcto es?:

• Gritar y soltarle unos golpes.

• Respirar profundamente, tranquilizarte y dialogar.

• Salir corriendo del lugar y llorar a escondidas.

¿Qué te hace sentirte feliz?

¿Qué te hace sentir tristeza?

¿Qué te da miedo?

A la edad que tienes, ¿qué es lo que más te preocupa?

Si una persona reacciona de forma grosera, impulsiva, actúa sin pensar y sin reflexionar en las consecuencias de sus actos, se dice que esa persona:

• No tiene auto control emocional y que no ha aprendido a manejar sus emociones.

• Tiene auto control emocional y que maneja sus emociones correctamente.

• Es una persona amable y cordial.

Selecciona la imagen que representa cómo eres ahora fisicamente:

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