Emotions Quiz

Chọn 3 trong 5 cảm xúc mà em đã được học?

• Vui

• Buồn

• Siêng năng

• Đi bộ

• Sợ hãi

Những cảm xúc nào sau đây thuộc nhóm cảm xúc "Vui vẻ"

• Khó chịu

• Dễ chịu

• Phấn khởi

• Lo lắng

• Tự hào

Những cảm xúc nào sau đây thuộc nhóm cảm xúc "Giận Dữ"

• Thông cảm

• Khó chịu

• Bực bội

• Bình tĩnh

• Cáu gắt

Những nhóm cảm xúc nào sau đây thuộc nhóm cảm xúc "Sợ hãi"

• Nhút nhát

• Lo ngại

• Lo lắng

• Vui vẻ

• Thoải mái

Những cảm xúc nào thuộc nhóm cảm xúc "Chán ghét"

• Chưa chấp nhận

• Buồn chán

• Hài lòng

• Hạnh phúc

• Chán nản

Khi tự nhận biết mình có cảm xúc "khó chịu", bạn có thể làm những gì sau đây?

• Uống nước

• Hít thở

• Đi bộ

• Nói lớn tiếng với người khác

• Chạm mạnh vào người khác làm họ buồn

Câu nói nào sau đây bạn có thể tự nói với chính mình khi bạn có cảm xúc khó chịu?

• Mình hít thở và mình sẽ ổn

• Mình khó chịu và mình muốn nói lớn tiếng với người khác

• Mình biết mình đang khó chịu và mình cần hít thở

• Mình biết mình đang khó chịu và mình cần đi bộ hoặc nghe nhạc

Khi ai đó làm mình khó chịu, mình có thể nói gì với họ?

• Xin lỗi, mình biết mình đang khó chịu nên mình cần bình tĩnh để giúp chính mình

• Mình rất là bực mình và mình không muốn nói chuyện với bạn nữa

• Mình đang cảm thấy khó chịu nên mình cần đi uống một ly nước.

• Xin lỗi, mình đang cảm thấy không thoải mái, mình cần đi ra ngoài đi bộ một chút.