Nutricion

Cual es el proposito de la nutrion?

• Mantener una adecuada alimentación que le brinde una correcta nutrición a nuestro organismo permitiéndole cubrir las necesidades básicas y biologías.

• Ayudar a nuestro organismo

• Tener una dieta balanceada

• Bajar de peso

La piramide alimenticia tiene 14 grupos de alimentos?

• Verdadero

• Falso

Cuáles son las proteínas de la pirámide alimenticia

• Carne, el pescado, huevo, leche, legumbres, cereales, frutos secos, verduras.

• Pan, leche, pescado y huevos

• Huevos, carne, leche y pan

• Verduras, cereales y frutos secos

La desnutrición causa enfermedades en nuestro organismo?

• Verdadero

• Falso

La salud cardiovascular es:

• Conocido como problemas al corazón.

• Conocido como problemas al Hígado.

• Conocido como problemas a los riñones.

La nutricion y la alimentacion estan relacionados?

• Verdadero

• Falso

Cuantos litros de agua se debe consumir al dia?

• 3,7 litros y 2,7 litros

• 1 litro y 2 litros

• 3 litros y 4 litros

Cual es la proteina mas sana

• Salmon

• Carne

• Pollo

• Huevos

Cuantas raciones de frutas y verduras debemos consumir?

• 5 raciones de Frutas y verduras

• 2 raciones de frutas y verduras

• 10 raciones de frutas y verduras

• 3 raciones de futas y verduras

Es recomendable consumir comida chatarra?

• Verdadero

• Falso