Capacidad anaeróbica
Authored by Carlos Barahona
Physical Ed, Biology
1st - 9th Grade
Used 4+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
6 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o alta en un tiempo breve.
Fuerza
Capacidad Anaeróbica
Velocidad
Resistencia Aeróbica
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Para entrenar la capacidad anaeróbica debemos:
Aumentar el ejercicio suave
Aumentar la ingesta de calorías
Realizar actividades en ausencia de oxígeno como fuente de energía
Aumentar de peso
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Es aquella que permite soportar durante el mayor tiempo posible una deuda de oxigeno producida por un alto ritmo de trabajo.
Fuerza
Capacidad Aeróbica
Capacidad Anaeróbica
Velocidad
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
El desarrollar la masa muscular y fortalecer los músculos, además de mejorar la capacidad para combatir la fatiga, hablamos de:
Beneficios Anaeróbicos
Beneficios Aeróbicos
Beneficios de Pesas
Beneficios de Potencia
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Es aquel que se realiza sin que el oxígeno entre casi en juego, es decir, sería la capacidad de realizar un esfuerzo de alta intensidad
Entrenamiento Aeróbico
Entrenamiento de Potencia
Entrenamiento Anaeróbico
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Los ejercicios de poca duración, pero que son de alta intensidad (entre 170 y 220 pulsaciones) son:
Capacidad Anaeróbica
Capacidad Aeróbica
Potencia
Cardiovasculares
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
